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こんにちは。介護付有料老人ホーム「スプリングライフ金沢」の入居相談員宮崎です。
本日は、朝から秋の爽やかなお天気となり、運動するにはベストな日となりました。
午前中は体力測定、午後からはホールにて大運動会が開催されました。
体力測定は、握力・長座体前屈・開眼片足立ち・Timed　Ｕｐ＆Ｇｏ・上体起こしの5種を測定して頂きました。
多くの皆様が参加され、ご自身の数値に一喜一憂。改めて健康への関心を深める機会となりました。
　
午後からは運動会を行いました。赤白の2組に分かれての対抗試合には、一般棟・ケアセンターから共に多くの参加者でした。
運動会は、【みこし玉入れ】【ストラックアウトボウリング】【〇☓ゲーム】の3種で競われ、歓声やため息がホールに響いていました。
　　  
今年は「白組」がかなりのリードで、優勝となりました。お互いに声援したり、拍手したりと、楽しい元気な一日を過ごしました。